top of page
gefenphotos-36 (1)_edited.jpg

 סשן שחרור רגשי | De-Armoring 

כל מה שאתה מחזיק - הפך לשריון
הגיע הרגע להרשות לעצמך לשחרר ולהמשיך הלאה

gefenphotos-13_edited.jpg

המלצות

תמיר

vince-fleming-j3lf-Jn6deo-unsplash_edited.jpg

הייתי בראש כל הזמן - ניתוק מוחלט בין הראש לבין הגוף והלב. עשיתי שנים של טיפול בשיח שעזר לי לצאת מדיכאון, אבל תמיד הרגשתי שיש חלק גדול שלא נפתר, שאני לא מצליח להגיע אליו.
עם גפן עבדנו דרך הגוף והצלחתי לגעת בחלק הזה. נתתי לעצמי להיות פחות בראש ויותר בתוך עצמי. הגוף שחרר זיכרונות שלא ידעתי שאני עדיין מחזיק. בכיתי, ואז שקט מוחלט. גפן ישב לידי והרגשתי מוחזק בבטחה בזמן שהעיבוד קרה בפנים - עד שנגמר. שחרור עמוק, שאיפשר לי סוף סוף להניח חלק מההיסטוריה שלי.

הגעתי חסומה. הגוף שלי היה מכווץ ומבולבל, ולא ידעתי להסביר למה.
גפן לא ניסה לפתוח אותי. הוא לא דחף לשחרור - הוא פשוט הקשיב לגוף שלי, ונשאר איתו בדיוק איפה שהוא היה.
לא היה שחרור רגשי גדול בסשן הזה. פשוט הרפייה עמוקה. תחושה שמישהו באמת שומע מה שאני צריכה, בלי שאני צריכה לומר מילה.
יצאתי נינוחה ורגועה.

הילה

6ba91110-96da-452f-a7a4-e146279900c3.JPG
gefenphotos-18.jpg

 על הסשן

הסשן הוא מקום שבו הגוף מקבל אישור לדבר.
לעבור דרך הכאב ולפגוש את האור שבצד השני


הגוף שלנו הוא מפה חיה של כל משבר, כל חוויה וכל טראומה שעברנו. .
רגשות שהודחקו בשנים של הישרדות יצרו שכבות של שריון - חסימות אנרגטיות שהפכו לכאבים כרוניים , למתח מתמשך ולתחושת ניתוק מעצמנו. .


דיארמורינג זו שיטה סומטית-אנרגטית שמאפשרת לגוף לשחרר את מה שהוא מחזיק בפנים דרך מגע מדויק, נשימה מודעת והחזקת מרחב בטוח.

 

ביחד, בקצב שמכבד אותך, נעבוד עם נקודות שבהם הגוף מחזיק רגש וכאב.
דרך לחיצות ממוקדות, הגוף מתחיל לספר את סיפורו -
זיכרונות עולים , רגשות משתחררים , הקול נפתח , והשריון שנבנה שנים מתחיל להתמוסס. השחרור יכול להתבטא ברעד, בבכי, בצחוק, בצעקה או בתנועה ספונטנית - הגוף מוביל, ואנחנו רק נותנים לו מקום להיפתח. .

 

אני לא מבטיח לך "ריפוי מיידי", אבל אני כן מבטיח מרחב בטוח שבו הגוף שלך יכול סוף סוף להוריד את השריון, לנשום לעומק ולחוות תחושת חופש אמיתי. הגוף שלך יודע מה הוא צריך לשחרר.

אני כאן כדי לתת לזה מקום

gefenphotos-140_edited.jpg

קצת עליי

כל חיי רדפתי אחרי מטרות שלא היו שלי

 הקולות של כולם ניהלו אותי, והפחדים שירשתי הכתיבו לי את המסלול בלי ששמתי לב בכלל.

 אפילו כשהשגתי את הזוגיות, המשרה בהייטק, וה"הצלחה״ שכולם רודפים אחריה

עדיין הרגשתי ריק מבפנים,

הבנתי שאני לא יודע כלום. 

משם התחיל המסע האמיתי שלי לגלות מחדש

מי אני? ומהם החיים האלו בכלל?
 

הרגשתי שאני לא רואה ברור, רחוק מהלב שלי, כאילו משהו מהותי בי לא נגיש.
ורק שהסכמתי לרדת לגוף - שנים של לחץ, הדחקה והישרדות יכלו לאט לאט להתמוסס.

מכאן התחיל המסע שלי – לא רק להבין בראש, אלא להרגיש בגוף מי אני באמת.
 

הקדשתי שנים לחקירה של עולמות הרגש, עבודה מול חסמים , ויצירת טרנספורמציה. 
והיום - אני בזוגיות מדהימה, בחיבור מחודש לעולם הרגשי שלי ובאמונה עמוקה במסע שלנו פה.

 אני מביא אליך את הידע שאספתי מהכשרות רבות:​​​​​​

הסרת שריון - DeArmoring

גישה סומטית-אנרגטית המתמקדת בפירוק השריון הרגשי
ושחרור חסימות גוף-נפש.
עם דגש על יצירת תהליכי ריפוי בטוחים , מדויקים
ומבוססי גוף.

Screenshot 2026-02-26 at 8.08_edited.png

 אמנות החזקת מרחב

לימודי החזקת מרחב בגישת הפסיכותרפיה
החווייתית־גופנית. חקירת אמונות ודפוסים לא־מודעים
דרך חוויה, מיינדפולנס ושינוי רגשי עמוק.

הקשבה ערה - הכשרת מטפלים

תכנית הכשרה מעמיקה
המתמקדת בהקניית כלים לעבודה עם רגשות
וחוויות טראומטיות לא מעובדות.

Screenshot 2026-02-26 at 17.11.48.png

סמינרים והשתלמויות בארץ ובעולם

Screenshot 2026-02-26 at 17.23_edited.jp
Screenshot 2026-02-26 at 17.03_edited.pn
Screenshot 2026-02-26 at 17.13.18.png
Screenshot 2026-02-26 at 17.20.25.png
9_edited.png

אם הגיע הזמן שלך לשינוי

זה יכול להתחיל כאן

gefenphotos-182_edited.jpg

בואו
נדבר

מיקום ועלות
מיקום: עין הים (חדרה) 

מחיר:
סשן יחיד - 400₪
תהליך ממוקד של 3 מפגשים - 1000₪


משך כל מפגש הינו כ־120 דקות, והוא כולל פתיחה בשיחה למיקוד ובהירות, המשך בעבודה גופנית, וסיום בתהליך אינטגרציה ועיבוד.

* ניתן לקבל החזר למשרתי מילואים

שנתאם שיחת היכרות קצרה?

אני יודע שלא תמיד קל לעשות את הצעד הראשון,

לכן אני מזמין אותך לשיחה נינוחה, בלי התחייבות,

כדי להרגיש אם זה המרחב הנכון עבורך.

מוזמנ/ת לדבר איתי ישירות בווצאפ

או להשאיר לי פרטים כאן, ואחזור אליך בהקדם:

bottom of page